Während wir uns der Weihnachtszeit nähern, tanzen Ihre Gedanken vielleicht mit To-Do-Listen, die Geschenkeinkäufe, das Vorbereiten von Mahlzeiten und Partypläne beinhalten - keine davon hat etwas mit einer Grippeschutzimpfung zu tun. Aber Experten sagen jetzt - wie in, richtig Jetzt - ist der beste Zeitpunkt, um Ihren Termin zu vereinbaren. Aus diesem Grund sollten Sie eine Reise zu Ihrem Arzt zu einer Priorität machen. Der Höhepunkt der Grippesaison im November, erklärt Nate Favini, medizinischer Leiter bei Forward. Und weil die Grippeimpfung bis zu zwei Wochen dauert, um Schutz zu bieten, ist der Oktober der ideale Zeitpunkt, um sich impfen zu lassen, sagt er.

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Wenn Sie jedoch keinen Termin mit Ihrem Hausarzt vereinbart haben oder keinen Termin für den Besuch Ihrer örtlichen Apotheke festgelegt haben (die meisten Ketten, einschließlich CVS und Walgreens, bieten versicherungspflichtige Aufnahmen an!), Machen Sie sich keine Sorgen. Dr. Favini sagt, wenn es um den Grippeimpfstoff geht, ist es besser spät als nie. "Solange es noch eine zirkulierende Grippe gibt, ist es noch nicht zu spät, sich vor einer Spritze zu schützen", stellt er fest. Selbst wenn Sie an einer Grippe erkranken, ist es dennoch eine gute Idee, eine Nachsorgeuntersuchung durchzuführen. Wie Dr. Favini sagt: "Denken Sie daran, dass Sie einen Grippestamm hatten, aber in einer bestimmten Jahreszeit können mehrere Stämme im Umlauf sein."

Fast alle Menschen können von einer Grippeimpfung profitieren, sagt Lisa Lewis, Diplom-Kinderärztin und Mitglied der American Academy of Pediatrics. Aber es ist am wichtigsten, dass Kinder unter fünf Jahren, über 65-Jährige, Schwangere und Menschen, die an Asthma und chronischen Krankheiten leiden - denken Sie an Diabetes, Herzerkrankungen, Krebs und Störungen des Immunsystems - diese bekommen, sagt sie. Diese Menschen haben die größten Schwierigkeiten, die Grippe abzuwehren.

Auch wenn Sie ein gesunder junger Erwachsener sind und glauben, dass Sie ihn nicht brauchen, empfiehlt Dr. Favini, eine Spritze zu bekommen. "Die Impfung trägt zur sogenannten Herdenimmunität bei", erklärt Dr. Favini. "Je mehr Menschen geimpft werden, desto unwahrscheinlicher wird eine schwere Influenza-Epidemie. Dies schützt schutzbedürftigere Menschen wie junge Babys, die nicht an der Grippe erkranken, und Senioren, die mit größerer Wahrscheinlichkeit an der Grippe erkranken. Ihre Chance." kann das Leben von jemandem retten, den Sie kennen. "

Das einzige Mal, wenn Sie keine Grippeimpfung bekommen sollten, ist, wenn Sie krank sind. "Wenn eine Person einen Impfstoff erhält, während sie krank ist, kann ihre Immunität beeinträchtigt werden, was zu einer Verschlechterung der zugrunde liegenden Erkrankung führt - und der Impfstoff funktioniert möglicherweise auch nicht so gut", sagt Dr. Lewis. Wenn Sie krank sind, warten Sie mindestens 48 Stunden, nachdem Ihre Symptome abgeklungen sind, um eine Grippeimpfung zu erhalten, empfiehlt sie, um den Nutzen zu maximieren.