Zwei Öle, CBD und Hanfsamen, tauchen in letzter Zeit überall in den Kosmetikregalen auf. Beides sind scheinbar sternwürdige Inhaltsstoffe, die in Hautpflegeprodukten, Nahrungsergänzungsmitteln und sogar Make-up verwendet werden. Beide können eingenommen werden, und beide werden als Inhaltsstoffe angepriesen, die Schönheit und Wohlbefinden nach innen und außen fördern. Aber was genau ist der Unterschied zwischen den beiden? Wir haben uns an einige Experten gewandt, um das herauszufinden.

Sie sind beide Sorten der Cannabis-Sativa-Pflanze.

"CBD ist eine natürlich vorkommende chemische Verbindung, die als Cannabinoid bezeichnet wird und in beiden Varianten der Cannabis-Sativa-Pflanze Hanf und Cannabis vorkommt", sagt Brooke Alpert, registrierte Diätassistentin und Gründerin von Daily Habit. (Cannabis wird oft als Marihuana bezeichnet.) In Cannabis und Hanf sind mehr als 100 Cannabinoide enthalten, sagt Dr. Richard Firshein, Gründer des Firshein-Zentrums für Integrative Medizin in New York City. THC, die Chemikalie, die dafür bekannt ist, dieses "hohe" Gefühl hervorzurufen, ist ein weiteres Cannabinoid. Hanfpflanzen enthalten jedoch weniger als 0,3 Prozent THC und können Sie nicht hoch machen. Auch CBD kann das nicht, da es sich um eine andere Chemikalie als THC handelt, die keinen psychoaktiven Effekt erzeugt. "CBD wirkt sich auf den Körper aus, nicht auf das Gehirn", sagt Erica Lang, Creative Marketing Manager bei Herbivore Botanicals. "Es wird häufig zur Behandlung von Angstzuständen, PTBS, Schmerzen und Entzündungen eingesetzt."

Hanfsamenöl und CBD-Öl werden häufig vermischt.

Laut Alpert ist es leicht, CBD-Öl und Hanfsamenöl zu verwechseln, da sie aus derselben Pflanze gewonnen werden. Während legal CBD-Öl aus den Blüten, Stielen und Stielen der Hanfpflanze gewonnen wird, wird Hanfsamenöl aus den Samen der Pflanze kaltgepresst. Aber keines ist besser oder besser als das andere, sagt Lang. "Die beiden Inhaltsstoffe haben Ähnlichkeiten, da beide sehr nahrhaft und sanft sind. Bei der Anwendung auf der Haut zielen sie jedoch auch auf unterschiedliche Probleme ab", sagt sie.

Wenn Sie trockene Haut haben, entscheiden Sie sich für Hanfsamenöl.

Hanfsamen sind reich an Omega-Fettsäuren und Vitamin E, sagt Lang, Nährstoffe, die feuchtigkeitsspendend und reparativ sind. Hanföl ist auch nicht komedogen und hydratisiert, ohne die Poren zu verstopfen. Halten Sie es bei trockener Haut bereit, insbesondere wenn die Jahreszeiten von Herbst zu Winter wechseln. Hanföl, das zum Kochen verwendet und als Superfood angepriesen wird, kann auch von innen nach außen verschönern und mit Feuchtigkeit versorgen. "Da Hanföl reich an gesunden Fetten ist, ist es eine hervorragende Option, es in Lebensmitteln zu verwenden", sagt Alpert. "Es hat keinen hohen Rauchpunkt, deshalb wird es am besten nicht erhitzt und stattdessen als Finishing-Öl oder Salatdressing verwendet. Es hat einen großartigen nussigen Geschmack und ist eine köstliche Alternative zu Olivenöl."

Wenn Sie empfindliche Haut haben, wählen Sie CBD-Öl.

Die Hauptvorteile von CBD-Öl liegen jedoch in seinen entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften. "Untersuchungen legen nahe, dass CBD bei der Vermittlung von Hautprozessen hilft, die Entzündungen, Schmerzen und chronische Hauterkrankungen wie Ekzeme und Psoriasis regulieren", sagt Lang. Wenn sich Ihre Haut rot anfühlt, entzündet ist oder juckt oder wenn Sie allgemein empfindliche Haut haben, greifen Sie nach CBD-Öl. Bonus: Es enthält auch Antioxidantien, die der Alterung durch Umweltstressoren wie UV-Strahlen und Umweltverschmutzung vorbeugen. Wie Hanfsamenöl kann auch CBD - normalerweise in Form eines Pulvers - von innen nach außen eingenommen werden, um eine gesunde Haut zu fördern und den Körper zu entspannen. Dr. Dendy Engelman, ein Dermatologe in New York City, empfiehlt auch die Einnahme eines CBD-Präparats, wenn Sie guten Schlaf wünschen.